Présentoir bonbon anniversaire
Comment arrêter de manger des bonbons ?
Réduire progressivement la consommation
- Divisez les sucreries (bonbons, gâteaux, sodas) que vous consommez habituellement tous les jours en
Réduire progressivement la consommation
Les meilleurs enfants sont des oursons en gélatine avec leurs 310 calories pour 100 g.… Lire la suite
Choisissez des aliments riches en fibres comme les légumes, les fruits, les edams, les noix, les flocons d’avoine et … Lire la suite
Une limite de 2 à 3 bonbons par jour est souhaitable. De plus, l’équilibre nutritionnel est très susceptible … Lire la suite